夫妻之间相处，不交流不交流其实比争吵打闹更可怕。夫妻吵架起码可以理解他们想要的是什么，但拒绝交流交流的伴侣根本不了解他是如何想的。其实如此的相处模式就是 家庭冷暴力，那样当大家遭遇家庭冷暴力时该怎么样应付呢？

大家应该怎么样应付家庭冷暴力？

假如你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向，千万不要大吵大闹，你必须要维持冷静来剖析你们之间的矛盾所在。

你需要一支笔和一张纸，把你们日常大概激起他们冷暴力的问题一一列出，就算是最小的可能也不放过，然后再把跟你无关的原因也列出来，同时再把你的配偶的性格特征也写出来，看看是哪些原因刺激她对你推行冷暴力的。

当你筹备好平静的心情和剖析好所有些缘由后，你就应该主动提出谈话。谈话要在没第三者的场所下，要开诚布公，把所有大概的问题都摆在桌面上。你需要的是他们对你同样的开诚布公，假如只是家庭内部矛盾或来自于你的矛盾，这种谈话氛围有90%以上解决问题的可能。若是你配偶本身的问题，像出轨什么的，如此也能能够帮助叫你知道事情的真相，或者说，至少叫你明了解白地了解自己所受的委屈和失败是由于什么。

是和是散，在你进行剖析的时候就应该有个决定了，当你们谈话之后，你就更应该了解如何选择。从心态感受来讲，你主动做出的选择要比你被动同意的选择要好不少，特别是因为他们导致的问题，你主动原谅会表现你的大度，你主动分手会比他们有更好的回旋空间。

如果你们之间只是处在一个较长期的“冷战”阶段的话，暂时的出差将是一个很好的方法，但要记住，分开的时间别超越一个月，你回到家后，也千万不要分居，那样将会失去修复关系的机会。

因为性格是什么原因，比起男性来，女性更喜欢用冷暴力来处置感情事情。但，男性不是女性肚子里的蛔虫，小心注意的处置方法让事情变得更糟哦。