婚姻是生活中非常重要的关系之一，伴随时间的推移，婚姻中或许会出现各种问题和挑战。为了拯救婚姻，大家需要智慧和耐心。本文将为你提供18种拯救婚姻的智慧指南，帮助你重建和加大婚姻关系。

1. 交流的重要程度

交流是婚姻中非常重要的原因之一。夫妻之间的有效交流可以帮助解决问题，增进理解和尊重。要达成好的交流，第一要倾听他们的看法和感受，防止批评和指责。掌握表达个人的需要和期望，但应该注意措辞，防止攻击他们。按期进行交流，打造一个开放和诚实的交流环境。

2. 培养一同兴趣

一同的兴趣可以增强夫妻之间的联系和互动。尝试探寻一同的喜好或活动，比如一块做饭、看电影、旅游或训练。如此的一同历程可以增进彼此的认知，降低日常的冲突。

3. 重拾浪漫

婚姻中的浪漫是维持激情和亲密关系的重点。为了重拾浪漫，夫妻可以按期安排约会，送他们小礼品，或者写情书表达爱意。重拾浪漫可以让夫妻之间的关系愈加充实和甜蜜。

4. 解决冲突的方法

冲突在婚姻中是不可防止的，但重点是怎么办冲突。要掌握控制情绪，防止争吵和攻击性的言辞。要探寻解决问题的办法，而不是仅仅强调我们的看法。要掌握妥协和寻求一同的解决方法。

5. 打造信赖

信赖是婚姻中的基石。要打造信赖，夫妻之间需要坦诚相待，遵守承诺，尊重他们的隐私，并且互相支持。假如信赖受损，双方需要一同努力修复它，通过开放的对话和透明度来重建信赖。

6. 保持个人空间

尽管婚姻中的亲密关系非常重要，但保持个人空间同样要紧。夫妻应该尊重他们的个人需要和喜好，给彼此肯定的独立空间和时间。如此做可以降低重压和冲突，并维持个人的身份和自尊心。

7. 寻求专业帮助

有时，夫妻之间的问题可能超出了我们的能力范围。在这样的情况下，寻求专业婚姻辅导师或心理健康咨询师的帮忙是明智之选。他们可以提供客观的看法和有效的解决方法，帮助夫妻重建婚姻。

8. 培养感激之心

感激之心是保持婚姻幸福的重点。夫妻应该常常表达对他们的感激之情，关注他们的付出和贡献。通过培养感激之心，夫妻可以增进彼此的满足感和幸福感。

9. 打造一同的目的

一同的目的可以增强夫妻之间的团结和合作。夫妻应该一块拟定长期和短期的目的，比如家庭、事业或财务目的。一同追求目的可以激起夫妻之间的动力和支持，增加彼此的互信和团队精神。

10. 照顾我们的身心健康

维持身心健康对于婚姻的稳定和幸福至关要紧。夫妻应该关注我们的身体健康，维持好的生活习惯和饮食习惯。他们还应该关注我们的心理健康，通过训练、冥想或寻求心理支持来减轻重压和焦虑。

11. 培养包容和宽容

包容和宽容是婚姻中的要紧品质。夫妻应该掌握同意他们的缺点和错误，并给予理解和支持。培养包容和宽容可以降低冲突和争吵，增进夫妻之间的和谐和幸福。

12. 管理资金问题

资金问题是夫妻关系中容易见到的争议点。为了防止资金问题对婚姻导致负面影响，夫妻应该掌握合理规划和管投资理财务。他们可以拟定预算，坦诚地讨论资金目的和价值观，并一同决策要紧的资金事务。

13. 维持好的两性生活

两性生活对于婚姻的稳定和认可度至关要紧。夫妻应该维持开放和诚实的性交流，尊重彼此的需要和欲望。他们可以尝试新的性爱技巧和方法，增加亲密和激情。

14. 培养幽默感

幽默感是缓解婚姻重压和冲突的有效工具。夫妻应该掌握轻松地对待日常的挑战和困难，通过幽默和笑声来缓解紧张氛围。幽默感可以增进夫妻之间的亲密和快乐。

15. 重建亲密关系

亲密关系是婚姻中必不可少的部分。假如亲密关系受伤，夫妻应该一同努力重建它。他们可以通过增加身体接触、推荐感受和需要、参加夫妻活动等方法来增进亲密关系。

16. 培养好的家庭价值观

家庭价值观是婚姻中的指南针。夫妻应该一同拟定和遵守家庭价值观，比如亲情、尊重、诚实和责任等。好的家庭价值观可以帮助夫妻维持一同的目的和方向。

17. 维持婚姻新鲜感

婚姻中的新鲜感是保持激情和幸福的重点。夫妻应该不断尝试新的事物和历程，维持开放的心态和探索精神。他们可以一块学习新的技能、尝试新的活动，或者计划旅游来增加婚姻的新鲜感。

18. 培养感恩之心

感恩之心是婚姻中的诀窍之一。夫妻应该常常回顾和珍惜彼此的成长和一同历程，感激他们为婚姻所做的贡献。通过培养感恩之心，夫妻可以增进彼此的情感联系和幸福感。

拯救婚姻需要夫妻一同努力和智慧。通过有效交流、培养一同兴趣、重拾浪漫、解决冲突、打造信赖等办法，夫妻可以重建和加大婚姻关系。期望本文提供的智慧指南可以帮助你拯救婚姻，打造幸福和长久的婚姻关系。