女性的月经是一件尤为重要的事情，它不只会决定女人的生殖能力，也会对女人的健康产生肯定的影响。然而，假如十个月以上不来姨妈，这就需要引起足够的看重了。那样，找男性十个月不来姨妈如何办呢？

1、先进行初步的自我检查

在前往医院之前，自我排查一下可能是什么原因。比如：

1.月经周期不规律

假如本身月经周期就不规律的话，那样长期不来姨妈的状况下即使是正常。可以通过日历记录月经周期的长短和周期变化的状况。

2.体重浮动

体重过轻或过重都会对月经周期产生肯定的影响。由于体重极度变化会导致内分泌失调，这会致使月经周期紊乱。

3.生活方法有变化

假如近期生活方法有较大改变，比如：重压、搬家、换工作等，这也会对身体导致影响，而且是正常的。因此，应该注意给身体足够的时间适应新环境。

2、去医院做全方位的检查

在进行完初步自我检查之后，还要到专业医院进行全方位的身体检查。比如，要进行内分泌功能检查和子宫病理检查等。专业大夫可以参考检查结果给出一个准确的诊断和治疗策略。

3、注意饮食和生活方法

好的饮食和生活方法也是月经正常的要紧保证!比如、多喝水、少吃油腻食物、多吃新鲜蔬果等。除此之外，平时要放松心情，注意调节情绪，保证足够的睡眠。

4、遵循大夫的治疗策略

在知道了病情之后，必须要遵循大夫的治疗策略。假如大夫开出了一些药物，最好按时服用，同时配合好的饮食和休息方法。

5、坚持调理身体

有的妇女状况不是非常紧急、只须调理一段时间，就能恢复正常!因此，在治疗完后，应该注意继续调理好身体，这能够帮助保持正常月经周期和健康的身体情况。

总之、找男性十个月不来姨妈需要引起看重，准时去医院治疗，同时注意日常的饮食和生活方法，如此才能更好地防止或预防月经不调的状况发生!