相信不少人都有过如此的历程：本来感情非常不错的老公突然变得态度非常冷淡，叫人不知所措。不少女人就会开始怀疑老公移情别恋了，这个时候该如何解决呢？下面大家一块儿看看。

1、不要自己猜测老公是不是移情别恋

不少女人在老公变得冷淡时，总是会自己想象老公移情别恋了。其实如此做没任何意义，只能自己吓自己，让感情进一步恶化。所以，不要急着下结论，不要自己猜测老公是不是移情别恋。双方应该坐下来好好交流，认识一下他们的想法和感受，搞了解冷淡是什么原因。

2、要找到冷淡是什么原因

老公的冷淡可能是不少缘由引起的，譬如工作重压、家庭矛盾、生活琐事等。当老公变得冷淡时，第一件要做的事情就是找到冷淡是什么原因。只有找到问题所在，才大概解决它。

3、不要试图靠勉强保持感情

有的女人在老公冷淡时，会试图通过勉强和老公亲近，保持感情。但这种做法总是会事与愿违，会让老公愈加反感。所以，不要试图通过勉强保持感情，而是要尽量知道老公的情绪变化，找到解决问题的办法。

4、要坦诚相待

要打造一个健康的感情关系，就需要双方坦诚相待。当老公变得冷淡时，应该先自己检讨一下，查找我们的问题，然后坦诚与老公交流。只有坦诚相待，才大概找到解决问题的办法。

5、要关注老公的需要

在老公变得冷淡时，不少女人会对老公提出不少需要，期望老公回话我们的感情。但这种做法一般不会起到任何用途，还会让老公愈加压抑。所以，要关注老公的需要，尝试满足老公的需要，渐渐恢复感情。当然，在关注老公需要的同时，也不可以忽视个人的需要。

6、尝试增加互动

在老公变得冷淡时，尝试增加互动是很必要的。可以一块去旅游、看电影、参加运动活动等，增加相处的机会，加深彼此的认知，渐渐恢复感情。

总结

当老公变得冷淡时，不少女人第一想到的是老公移情别恋了。但这种做法一般没任何意义，只能自己吓自己。正确的做法是要找到冷淡是什么原因，坦诚相待，关注老公的需要，尝试增加互动，渐渐恢复感情。只有双方一同努力，才大概保持健康的感情关系。