女性在婚姻中怎么样应付冷暴力？发生家庭冷暴力时，一方或双方积极调解尤为重要。怎么样应付冷暴力，减少冷暴力的发生率?让大家试一试这类办法!

面对自己

看到我们的价值观、目的和需要，了解自己真的想要什么，创造什么。事实上，在大家年轻的时候，大家的伴侣只负责整理大家的旧伤。我觉得，大家能否被尊重，完全取决于大家怎么样看待自己，怎么样创造幸福。

不要被他们的情绪所魅惑

不要由于他们而失去原来的样子。真的开心的人，是能做我们的人。从另一个角度来讲，亲密关系中需要给他们留有空间和时间。虽然双方有一样的兴趣喜好非常重要，但只有有了我们的生活和圈子，才能给他们创造更多的惊喜和可能。两个人的能量互相影响。假如你变成了“小太阳”，你自然会融化它。

掌握一致地表达需要

在亲密关系中，非常重要的是做好自己，不要隐藏自己。假如你能真诚地表达你在关系中的需要和感受，而不做判断或强加于人，那样他们就会感到安全，自然想接近你。最好看的好的亲密关系就是帮助他们呈现源于己最好最好看的好的样子。