吵架了如何请女友吃饭

1. 冷静下来

当你和女友发生争执或吵架时，第一要做的是冷静下来。情绪激动的时候比较容易说出伤人的话，如此只能让问题变得愈加复杂。找一个安静的地方，深呼吸几次，让自己平静下来。

2. 深思我们的错误

在冷静下来之后，深思一下自己在吵架中有什么错误。无论是态度不好、言辞过激还是对女友的忽略等，都需要认真深思并且意识到我们的错误。只有如此，才能向女友道歉并且表达我们的诚意。

3. 选择适合的时间和方法

请女友吃饭是一个很好的方法来缓解关系紧张。但，在选择时间和方法上要慎重考虑。假如女友还处于愤怒状况，那样此时请她吃饭或许会事与愿违。所以，最佳选择在双方都冷静下来之后再邀请她。

4. 选择适合的地址

选择一个适合的地址也是非常重要的。可以考虑一些浪漫的餐厅或者是女友喜欢的地方。假如你了解她喜欢某种菜系，可以选择这个菜系的餐厅。如此不只可以让她感觉到你的用心，还能增加吃饭的乐趣。

5. 筹备一份特别的惊喜

为了让这次吃饭愈加特别，你可以筹备一份惊喜给女友。可以事先联系餐厅，安排一些特殊的服务，譬如送上花束或者是定制蛋糕等。如此不只可以让女友感到惊喜，还可以表达出你对她的关心和爱意。

6. 真诚道歉

在吃饭过程中，找一个适合的机会向女友真诚道歉。表达自己对于之前争执中所犯了错误误的认识，并且表示想改正。同时，也要向她保证将来会愈加注意我们的言行，防止第三发生类似的争执。

7. 倾听和交流

在吃饭的过程中，不只要向女友道歉，还要倾听她的想法和感受。给她足够的空间来表达我们的看法，并且认真倾听。通过交流，可以更好地知道彼此的需要和期望，从而打造愈加健康和稳定的关系。

8. 重塑关系

请女友吃饭不止是为了道歉，更是为了重塑关系。在吃饭结束之后，你可以提出一些改变关系的建议或者计划。譬如一块参加一些活动、一同拟定一些规则等。通过如此的方法，可以叫你们的关系变得愈加紧密和稳定。

9. 继续努力

请女友吃饭只不过解决问题的一个开始，之后还需要继续努力来维护和改变关系。要时刻维持对彼此的关心和体贴，并且主动解决问题。只有如此，你们的关系才可以愈加稳定和幸福。

吵架是情侣之间难免会发生的事情，但通过请女友吃饭来解决问题是一个很好的方法。只须你用心去做，并且真诚道歉，相信你们的关系必然会变得愈加紧密和美好。