近年来，伴随心理学的进步，危机型人格日渐成为了一个备受关注的话题。到底什么是危机型人格？它的特征和表现罗列了什么？它对大家的影响又是什么？下面，让大家从多个角度来剖析危机型人格这一话题。

危机型人格是什么

1、危机型人格的定义

危机型人格指的是一种极度情绪化、过度悲观、焦虑、易冲动的人格种类。这种人格种类的人总是对自己缺少信心，对生活持续感到焦虑和不安，进而致使他们对我们的怎么看过于消极，产生了社交障碍、人际关系障碍等各种问题。

2、危机型人格的特征

危机型人格对应了某些内在信念系统，具体特征包含以下一些：失败意识、自我怀疑、不信赖别人、爱做白日梦、情感不稳定等等。危机型人格还有一些内在的特征，比如：情感化、与自己过于有关联、过度依靠、情感循环、内心有一团纷乱等等。

3、危机型人格的表现

危机型人格的表现十分显著，包含以下方面：时常产生负面情绪，过度关注我们的缺点和失误；对于失败和负面信息过于敏锐，几乎每一个事情都视为灾难；缺少安全感，总是持有不适当的想法或者是过于悲观的怎么看；像是孤独、不幸、出了这份幺蛾子所以所有都会变得非常糟糕等。

4、危机型人格的评估和治疗

危机型人格是一种容易见到的心理疾病，因此，对于危机型人格的评估和治疗尤为重要。评估过程包含常规的心理健康咨询和评估工具的应用，比如自我调查问卷和面试方法。治疗办法一般包含心理治疗和药物联合治疗等。

5、危机型人格对生活的影响

危机型人格或许会给平时生活带来不少影响，第一它会干扰到个人和团队的工作效率；第二它会干扰到个人的个人收获和对我们的评价；最后，危机型人格总是会给自己带来的痛苦和困难，致使他们不可以正常地享受生活。

不懂自己或别人的心？想要进一步探索自我，打造愈加成熟的关系，可以做下文末的心理健康测试。平台现有近400个心理健康测试，按期上新，等你来测。假如内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】商品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理健康咨询师给予你支持和伴随。