当员工与女友发生争吵时，这是一种容易见到的状况。无论是由于误会、交流不畅还是其他缘由，解决这个问题需要耐心和理解。以下是一些建议，帮助员工处置与女友的争吵。

1. 冷静下来

在争吵过程中，双方情绪或许会变得激动。然而，冲动的行为总是只能加剧矛盾。所以，第一要做的就是冷静下来。可以通过深呼吸、离开争吵现场或者暂时停止对话来平复我们的情绪。

2. 换位考虑

在冷静下来后，员工可以试着换位考虑。设身处地地想象自己站在他们的角度上，理解她的感受和立场。这能够帮助增进双方的理解和共识。

3. 坦诚交流

交流是解决问题的重点。员工应该坦诚地表达我们的看法和感受，并倾听女友的建议。防止指责和攻击性语言，而是用温和的语气表达我们的看法。

同时，要确保交流是双向的。不只要表达我们的想法，也要倾听他们的建议。通过开放性的对话，可以找到解决问题的办法。

4. 寻求妥协

在争吵中，寻求妥协是解决矛盾的重点。双方都需要做出一些让步，以达成一同的目的。员工可以主动提出解决方法，并与女友商讨可行性。

妥协并不意味着舍弃我们的立场，而是为了维护双方关系的和谐。通过妥协，可以找到一个平衡点，满足双方的需要。

5. 寻求第三者帮助

假如争吵没办法得到有效解决，可以考虑寻求第三者的帮忙。这个第三者可以是家人、朋友或专业心理健康咨询师。他们可以客观地看待问题，并给予建设性的建议和指导。

第三者的介入能够帮助缓解紧张氛围，并促进双方更好地理解他们。同时，他们也可以提供一些建议和方法，帮助员工与女友解决问题。

6. 深思与改进

争吵过后，员工应该深思我们的行为和言辞。回顾整个过程，找源于己的不足之处，并考虑怎么样改进。

通过深思和改进，员工可以防止类似的争吵第三发生。这也是一个成长的过程，让双方关系愈加稳定。

当员工与女友发生争吵时，需要冷静下来、换位考虑、坦诚交流、寻求妥协、寻求第三者帮助与深思与改进。这类办法能够帮助解决矛盾，维护双方关系的和谐。