聊天冷场的尴尬，可能是生活中最尴尬的几个瞬间了。但想要和女孩打造起亲密关系，大多数状况下就需要要从聊天开始，因此克服聊天冷场对于脱单来讲是很重要的。

不少人非常害怕聊天冷场，其实不外乎以下3个方面，下面就和大伙一块讨论怎么办聊天冷场的问题。

1、 社交恐惧症

有些人害怕聊天冷场其实就是由于有轻微的社交恐惧症，才会在和女孩聊天时表现得这样不自然，以下社交恐惧症的一些心理表现，假如可以克服，将能有效缓解你对聊天冷场的恐惧。

1) 总把形象放在第一位

2) 拖延社交

3) 内向关注

4) 过度深思

5) 性格弱势

6) 执着于我们的不完美，逃避社交

7) 夸大事情紧急性

8) 过分焦虑

9) 过度解析

简而言之，就是对自己不够自信，才会令你在聊天中产生焦虑、恐惧、担忧等心理，叫你害怕聊天冷场，关于这一点你可以通过一些提高自信的办法来改变。

2、 缺少聊天话题

害怕聊天冷场可能是由于你没话题，却要强行需要自己和女孩聊天，然后就发生了很尴尬的冷场状况。

想要防止这种状况，就需要储备充足的聊天话题，再去和女孩聊天。

主要有两点：

1、吸收足够的信息

2、明确聊天的目的

先去知道女孩的性格特点，平时生活习惯，兴趣喜好等基本信息。

理解她的兴趣，培养她自己在那方面的兴趣，知道有关的常识和趣闻。今天时尚的任何东西都可能成为话题。漫画、小说、电视电影、网游等。

跟喜欢的人交流，非常重要的目的当然是期望获得他们的关注和兴趣，所以大家要做的当然就是围绕着这个目的，找到他们喜欢的交流方法与有兴趣的事情，而不仅仅是自顾自的想通过说话让他们发现我们的存在，有时说多错多，并不可以达到你内心深处的真的目的。

3、 不懂聊天环境

和朋友聊天聊话题，和喜欢的人聊天聊情绪。

对于还未打造关系的女孩，就要从二者之间做好权衡，在边提供话题的同时，提供情绪价值!这就是对聊天环境的把控。

要知道女生的优点，在知道了女生的优点的时候，就能直接的赞美她，女生在听到赞美的时候都是特别高兴的，她的好情绪就能让环境变得愈加的轻松，也可以让她对你放松戒备，并且可以在这里找到一个双方都可以说的话题。

在彼此都比较熟知之后就能开一些无伤大雅的玩笑，大家在交流的时候总是都不喜欢比较古板的交流方法，如果用一种诙谐的方法来表达我们的怎么看的话 女生也是很容易同意的。