1. 探寻和解的契机

当两个人发生争执或吵架时，比较容易让情绪失去控制，进一步加剧矛盾。此时，探寻和解的契机尤为重要。携带女友去吃一顿美味的晚餐，可以为双方提供一个平静下来、重新交流的机会。

在选择餐厅时，可以考虑一些温馨浪漫的地方，如烛光晚餐或有花园景观的餐厅。如此的环境可以打造出轻松愉快的环境，能够帮助缓解紧张情绪。

2. 选择合适双方口味的餐厅

在选择餐厅时，要考虑到双方的口味偏好。假如女友喜欢中式快餐，那样可以选择一家有特点菜品的中式快餐馆。假如她喜欢西式快餐，那样可以选择一家提供精致西式料理的餐厅。

除去口味以外，还要考虑到女友的饮食习惯和健康需要。假如她是素食主义者，那样可以选择一家提供丰富素食菜单的餐厅。假如她对海鲜过敏，那样就要防止选择海鲜类菜品。

3. 用美食解决矛盾

美食有着独特的魔力，它可以叫人们忘记争吵的痛苦，专注于享受当下的美好。在吃饭的过程中，可以尝试一些新的菜品，推荐彼此的感受和爱好。

通过一同品尝美食，可以增进彼此之间的认知和信赖。在这个过程中，可以借用美食来表达我们的歉意和想改变的决心。同时，也要倾听女友的想法和感受，给予她足够的空间和时间来表达自己。

4. 打造浪漫环境

除去选择合适口味的餐厅外，还可以通过其他方法来打造浪漫的环境。比如，在预约餐厅时，可以需要安排一个私人包间或者座位。如此可以让两个人独处，更好地交流和解决问题。

在用餐过程中，可以点上一瓶女友喜欢的红酒或者香槟，增加浪漫气息。还可以筹备一份小礼品，如花束或者写有温馨留言的卡片，表达我们的爱意和歉意。

5. 重建亲密关系

吵架后，双方的情感或许会受伤，亲密关系也会遭到影响。因此，在用餐结束后，可以选择去一个安静舒适的地方散步，继续交流和倾听他们的想法。

通过一同度过美好的晚餐和愉快的散步，可以帮助双方重新打造起亲密关系。同时，也要记得给予彼此足够的时间和空间来调整心态和情绪。

当发生吵架时，携带女友去吃一顿美味的晚餐是一个很好的选择。通过选择合适口味的餐厅、用美食解决矛盾、打造浪漫环境和重建亲密关系，可以帮助双方平静下来，重新交流和解决问题。