伴随社会的进步和科技的进步，大家对于孩子智商进步的关注愈加多，而营养也成为了影响孩子智商进步的一个要紧原因。那样孩子IQ和营养有什么关系呢？本文将从多个角度进行剖析。

孩子IQ和营养的关系

第一，营养对孩子智商进步的影响主要体目前脑部发育上。脑部是控制智商和思维的要紧器官，而脑部的发育和运作需要消耗很多的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。假如孩子长期缺少这类营养物质，就会干扰脑部的发育和运作，从而影响孩子的智商水平。因此，孩子的饮食应该富含各种营养物质，特别是脑部所需的营养物质，如鱼、蛋、瘦肉、大豆、坚果、蔬菜、水果等。

第二，营养对孩子智商进步的影响还体目前免疫系统上。免疫系统是人体的防御系统，它可以保护人体免受疾病和病毒的侵害。而免疫系统的运作也需要消耗很多的营养物质，如维生素C、维生素E、锌、硒等。假如孩子长期缺少这类营养物质，就会干扰免疫系统的运作，从而致使孩子容易生病。长期生病会干扰孩子的身体健康，进而影响孩子的智商进步。

除去脑部发育和免疫系统，营养对孩子智商进步的影响还体目前情绪和行为上。营养缺少会致使孩子情绪不稳定、易怒、注意力不集中、行为异常等问题。这类问题会干扰孩子的学习和社交能力，进而影响孩子的智商进步。因此，父母应该重视孩子的饮食，保证孩子摄入足够的营养物质，从而促进孩子的情绪和行为的健康进步。

最后，营养对孩子智商进步的影响还体目前基因上。人类基因组计划的研究表明，营养对基因的表达有着要紧的影响，不一样的营养物质会干扰不一样的基因表达。因此，孩子的营养情况或许会影响他们的基因表达，从而影响智商进步。这也说明了为何相同的饮食在不一样的孩子中会有不一样的影响。

综上所述，孩子IQ和营养之间有着密切的关系。营养对孩子的智商进步有着要紧的影响，不只体目前脑部发育、免疫系统、情绪和行为上，还可能影响孩子的基因表达。因此，父母应该重视孩子的饮食，保证孩子摄入足够的营养物质，从而促进孩子的智商进步。

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