想要挽回破碎的家庭如何做?面对 婚姻危机如何挽救婚姻?如何经营婚姻生活?要纠正我们的情况，排除暧昧。要打造正常有效的交流，依据状况适合自我暴露。

1 .纠正我们的情况，排除暧昧。

面对婚姻危机如何挽救婚姻?要恢复感情，就需要表现出诚意。 浪子回头要有浪子回头的心情。要回到家庭生活，你也需要消除她的不好的感情，诚实地承认老婆和错误，表达我悔改的意思。

更需要注意的是，虽说非常烦躁，但不是一味地敲打，舔舔，恢复恋爱方法，只不过增加老婆的烦躁感。你也可以参考她的反感程度适合地切断联系，相互给予冷静的缓和期限，为正常的联系打下基础。

2 .打造正常有效的交流，依据状况适合自我暴露。

消除去老婆的烦恼之后，需要重建联系，探寻她不离职的原因，因此破冰是近况的困难。打造交流后，就不伦状况进行自我暴露，坦率地表达老婆和外遇时的感情，合理化建议分歧，降低矛盾。也可以协商婚外情对彼此导致的伤害，提升你们之间的共鸣力，引起共识，拉扯你们的关系。

3 .提升自我，塑造新鲜感，恢复恋爱感情。

仅仅修改了自己是不够的。 为了预防第三发生外遇，需要尽努力修复你们的结婚关系。 第一要自我提高，提升自我价值。