怎么样劝女性老公出轨,在精神世界里,遭受另一半的外遇无疑是一场天崩地裂。
当你的朋友遭遇这种困境时,做为她的闺蜜,你该怎么样安慰才能既提供支持又不乏理性呢?
作为一名婚恋爱感咨询权威专家,我为你提供五点好使建议,使你的劝说宛若润物无声,温馨她的心灵。
1、“情绪探案”发布,先听再讲
当你的朋友向你倾诉老公外遇的悲伤时,第一要做的是聆听。
这个时候,最需要的不是一个滔滔不绝的劝说者,而是一个可以用心倾听的“情绪探案”。
让她把心里的失望和恼怒都诉说出去,不必切断,不必评定,仅需在她间断时给予一个拥抱或者一句“我在听”。
聆听的过程当中,必须要注意他们的情绪转变,为后续的劝说做好铺垫。就好比探案在采集案件线索,仅有深入知道案件,才能发现最好解决方法。
2、“内心按摩技师”下手,缓解焦虑
在别人心态略微恢复后,你能渐渐扮演“内心按摩技师”的人物角色。
用一些轻轻松松、幽默的话题来转移她专注力,让其临时从苦难中抽身。比如,聊一聊最近的最热电影、八卦新闻或者一同的个人喜好。
这就像给紧绷的肌肉组织按摩,虽不可以立刻处置问题,但起码能让她感觉到短暂的轻松和欢乐。
3、“情感剖析师”发布,深入剖析
怎么样劝女性老公出轨,做朋友情绪获得一定量的缓解后,你能开始用“情感剖析师”身份拓展深入剖析。
帮她整理出轨事件的前因后果,分析老公外遇的大概原故。但要记住,分析的目的不是为了斥责或找理由,反而是为了让她可以更客观地看待事物。
比如,也可以说:“外遇一般不是单一缘由引起的,大概是两个人在共处中存在某些问题。大伙可以一块儿剖析一下,看能否找到一些提高的方法。”
4、“智慧女神”附身,提出建议
在客观剖析的基础上,“智慧女神”就能开始给予实质上的建议了。依据你一个人的剖析与好朋友的具体状况,给她提供一些行之有效的建议。这类建议可以讲的是如何处置与老公之间的关系、如何调整好我们的心态、如何寻求专业帮助等。
比如,你能建议她:“现在最主要的是维持理性和理性,不必作出冲动确定。
就能考虑和老公进行深入的交流交流,知道他们的想法和需要。同时,还可以寻求专业心理健康咨询师帮助,她们或许会对你最专业的建议。”
5、“坚强的后盾”永远在身边
最后一点也是非常重要的一点,是叫你的朋友们知道,无论她作出什么决定,你都能坚定不移的站在她身旁无条件支持。这一份适用不单单是口头上的宽慰,愈加是身体力行上的帮忙和关爱。
你能跟她说:“不管你选择相信还是选离别,我都要一直陪在你身边。大家需要倾吐时,我每时每刻都在;你需要帮助时,我会尽我所能。记牢,你不是一个人在战斗。”