分手后，有时大家会意识到自己还是没办法忘记前任女朋友，想要重新与她联系。但，重新联系并非一件容易的事情，需要小心处置。下面是一些办法，帮你与前任女朋友重新打造联系。

1. 自我深思

在尝试重新联系之前，先花时间深思我们的行为和缘由致使分手。

认识到我们的错误，并且想改正。

确保你真心想要与前任女朋友重新打造联系，而不仅仅是出于寂寞或其他目的。

2. 给彼此空间

在分手后的一段时间内，给彼此足够的空间来冷静下来。这个过程中，你可以专注于我们的成长和进步。

3. 发送友好信息

选择一个适合的机会，发送一条简短而友好的信息。

防止表达对她的过度依靠或者强烈的情感。

询问她现状，并表达对她的祝福。

4. 维持联系的适度

假如她回复了你的信息，不要立刻变得过于热情。维持适度的联系，但不要给她太多重压。

5. 面对面交流

当你们两个都感觉到适合的时候，建议见面。

选择一个舒适和轻松的环境，让双方都能放松。

防止谈论过去的问题或者争吵的话题。

专注于积极的、有趣的对话，并展示出你已经成长和改变了。

6. 打造新的友谊

在重新打造联系的过程中，尽可能将关系定位为友谊。通过一同的兴趣喜好和活动来加深彼此之间的认知。

7. 慢慢恢复感情

假如所有顺利，伴随时间的推移，你们或许会重新打造起感情。但，这需要时间和努力。

在与前任女朋友重新联系之前，请确保你真心想要与她打造联系，并且已经做好了自我深思和改变的筹备。尊重她的感受，给彼此足够的空间和时间来处置过去的伤痛。期望你能成功地与前任女朋友重新打造联系，并且在将来有一个美好的关系。