当大家发现大家所爱的人正在遭受痛苦，无论是心理还是身体方面，大家都会非常难过。特别是当大家了解他们吃苦却不了解缘由时，这种感觉愈加无助和无助。有的人会选择闷闷不语或变得愤怒，而有的人则会选择让她坦白出来并提供帮助。那样，假如你的女朋友有事情却不说，该如何解决呢？
女朋友有事儿憋在心里不说如何解决
第一步，给她时间和空间
有时，象征性的“你可以随时找我聊聊”的话或让她感觉需要谈论那件事情的重压或许会使事情更糟，这个时候给她一些时间和空间是尤为重要的。尽管你可能想立刻解决问题，但在这样的情况下，维持冷静和默默支持是重点。
第二步，温顺地提出你的关注
当你筹备好和心爱的女生讨论她心中的问题时，必须要用关心和温暖的语气来打开话题。温顺的问候和线索帮你进一步倾听她的感受，而不是强行提出问题。但，确保表达你对她情况的关注。
第三步，不要批评或评判她
当你的女朋友想与你推荐她的问题时，判断和批评是不可以帮助她摆脱困境的。相反，倾听并提供臂膀让她安静地倾诉并帮助她考虑可行的解决方法和手段是更适合的办法。
第四步，提供支持
感到支持很能够帮助减轻重压。这就是你捧起女朋友的痛苦，与她一块克服挑战的时候。告诉女朋友你想为她做什么事情，无论是陪她去看看大夫还是防止她觉得困难太大而绝望感。确保她了解让她感觉更好非常重要，同时尊重她的处境。
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