有的夫妇会感觉，当他们争吵或冷战时，这种婚姻不会继续下去，它会常常出现。离婚。婚姻真的处于绝望的境地吗?任何没结束的事情都不是结束，仍然有期望。遇见婚姻危机如何拯救婚姻?

1.列出争吵的清单。

遇见婚姻危机如何拯救婚姻?争论过后，不要只专注于争论，两个人尽可能冷静下来。当他们都冷静下来时，把争吵是什么原因写在清单上，然后找出怎么样一个接一个地处置这类争吵。在这个过程中，你会发现问题没想象的那样紧急。同时，在探寻解决方法的过程中，你也可以掌握怎么样处置将来的婚姻和情感问题。

2.改变你一个人。

不要一直想着怎么样改变他/她。假如你一直试图改变他们，比较容易使他们产生阻力。结果总是是出人预料和不可同意的。相反，你应该做的是更多地考虑你一个人的缺点和问题。当他们做了你讨厌的事情，你能做些什么来扭转局面，在爱和幽默的氛围中改变两个人之间的僵局。

3.抛弃负面情绪。

愤怒、苛求、抱怨、责备、大笑和轻蔑都是婚姻中的负面情绪。它们只能腐蚀你们之间原本积极美好的关系，叫你们产生冲突和争吵。不要叫你的愤怒升级，掌握控制自己，掌握冷静。当你们中的一个开始开心时，另一个应该试着耐心等待他们冷静下来，然后一块找到解决方法。情绪觉得只有失去负面情绪，你才能看到琐碎婚姻的好的一面。

4.小心不可少。

做到这一点非常简单，那就是在日常给予他们更多的关心，让他们感受你的爱。人是情感动物，他们都渴望另一半的关心和爱。

5.联合决定。

婚姻中的事情是两个人的事，不是一方的责任。因此，当你遇见问题时，你需要做一个决定，而不是什么都回答。遇见婚姻危机如何拯救婚姻?由你决定或者单方面决定。你应该积极提源于己的建议和怎么看，同时认真听取他们的建议和怎么看，然后找到满足双方需要的办法。