被抛弃是一件很痛苦的事情，但大家需要要面对它。在这篇文章中，我将为你提供一些安慰和鼓励的话语，期望可以帮你走出阴影。

1. 时间会治愈所有伤口，相信自己会变得愈加坚强。

2. 不要责怪自己，每一个人都有被爱情伤害的时候。

3. 试着从失败中学习心得教训，以便在将来做得更好。

4. 找到一个支持你的人，与他们推荐你的感受和想法。

5. 让自己忙碌起来，尝试新的喜好或者工作，让生活充认可义。

6. 不要回头看过去，向前看将来，由于最好的还在后面等待着你。

7. 珍惜那些真的关心你的人，并且不要舍弃探寻真爱。

8. 勇敢地面对自己内心深处的恐惧和不安，如此才能真的成长。

9. 天天告诉自己一遍：“我非常棒！”

10. 非常重要的是，不要失去信心和期望，由于明天会更好。

被抛弃是一种痛苦的历程，但大家可以通过时间、学习、支持和积极的态度来克服它。不要责怪自己，珍惜身边的人，并且相信将来会更美好。