伴随学校教育的日益看重,心理疾病和心理调节也愈加被关注。其中,动机冲突是一种容易见到的现象,特别是在学习过程中。因此,怎么样处置动机冲突成为了学校心理学中的一个热点话题。本文将从多个角度剖析,给出具备指导性的办法。
怎么样处置动机冲突学校心理学
1. 动机冲突是什么?
动机冲突是指一个个体面临两个或以上的目的时,因为不同目的之间的矛盾或角逐关系而出现的一种主观体验。在学校中,学生一般会面临多个任务和目的,如做完作业、参加社团、参加比赛等。这类目的可能存在优先级的差异,也会存在同时完成的困难程度。这就会致使学生产生动机冲突。
2. 动机冲突的影响
动机冲突会对学生的学习和生活产生负面影响。学生或许会出现情感上的重压、焦虑、挫败感等负面情绪,影响生活水平。同时也会干扰学习成绩和学业进步。比如,学生或许会由于两个同时进行的任务没办法专注于其中一个,致使任务完成程度不理想。
3. 处置动机冲突的办法
处置动机冲突的办法有不少,下面主要从三个角度进行剖析:
(1) 设立明确的目的
在学生面临多项任务时,应该依据优先级和时间安排拟定相应的目的。通过对目的的明确,可以防止在多项任务中出现矛盾和角逐关系。在拟定目的过程中,也要重视时间管理、任务分配和资源分配等方面的方案。
(2) 调节情绪和心态
动机冲突的产生总是与情绪和心态有关。学生可以通过积极心态、情感管理、积极应付挫折等办法,降低对负面情绪的影响,提升生活水平。除此之外,父母和老师也可以提供必要的心理支持和指导。
(3) 提升动机水平
提升学生的动机水平,可以使其更积极和主动地面对动机冲突。教师和父母可以通过勉励机制、评价规范和奖惩政策等方案,提升学生的学习动机和责任心。
综上所述,处置动机冲突需要运用多个角度进行综合剖析和解决。适当的目的设立、积极的情感调节、高水平动机等办法都可以有效地解决动机冲突问题,提升学生的学习水平和生活水平。
不懂自己或别人的心?想要进一步探索自我,打造愈加成熟的关系,可以做下文末的心理健康测试。平台现有近400个心理健康测试,按期上新,等你来测。假如内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的商品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理健康咨询师给予你支持和伴随。