分手针对女孩而言是一段痛苦的遭遇，大伙都想了解多长时间可以真真的正放手。放手痛苦需要一段时间，也要自己努力。每个人还原全过程不同，有的可能仅需几个星期，有的甚至需要好多个月甚至更久。要尽量排解消极情绪，注意我们的成长与幸福快乐。依据丰富我们的平时生活、塑造一个新的个人喜好，和好朋友共享烦恼，日渐地才能找回自己，渐渐恢复幸福生活状况。最后，他们会发觉，伴随时间的推移，心里的伤痛日渐地治愈，可以真的放手以往，迎来美好的明天。女孩分手放手要多长时间才能放手，主要取决于每个人个别差异和自我调控水平，但以往无咎，才能走出失恋的阴霾。

阶段1、痛苦的初始分手

首次应付分手时，女孩们一般会历程一段痛苦伤心的阶段。在这个阶段，他们大概感觉心里被撕裂一样的痛苦和失望。分手产生的伤痛像一把尖刀戳破内心，使她们没法静下心来。此刻，放手痛苦看起来是那样的望尘莫及。他们会亲身历程情绪的波动，从忧伤到恼怒，从沮丧到愧疚，很难摆脱这一心态能量循环。

阶段2、自我疗愈坚持不懈的努力

但，创口也是需要愈合的，女孩们需要慢慢渐渐面对和痊愈自己内心外伤。在这个阶段，他们会渐渐调整好我们的心态，掌握面对分手这一事实，并勇敢的面对痛苦。

为了能加快自我疗愈的一个过程，他们会不断尝试勤奋。他们会探寻亲朋好友的大力支持和倾吐，倾吐能减轻她的内心的痛苦，同时也可以获得其他人的理解关爱。他们还会通过参加运动、学习培训新的技能或是追寻个人兴趣喜好来转移注意力，因此慢慢解决对过去的担忧与困惑。依据这类努力，他们已经从痛苦中解放出来，渐渐相拥美好生活。

阶段3、复建自己与追寻幸福

当女孩们已经从分手阴影里走出来，他们发现自己变得愈加独立自强。他们会了解重新概念我们的价值和意义，重新审视我们的生活规划与幸福界定。

在这个阶段，他们会渐渐重点注意我们的成长和进步。他们会投身职业生涯进步、教育提高或者其它工作追寻中，在达成自己价值的过程当中探寻内心深处的满足和满足感。同时，他们也会高度看重人际关系打造与养护，依据结识新朋友和休闲活动，增加我们的交际圈，探寻那些和自己志同道合者一块成长。

阶段4、岁月淡化记忆力

伴随时间推移，女孩会日渐发现，时间最好的良药。刚开始没办法释怀的痛苦，渐渐被岁月淡化，被新的生活历程所添充。以往的回忆与情感再更不是她的内心的主流，渐渐变成了以往生活的一部分，而不主宰者他们的今天与将来。

但，放手以往并不等于告别过去。女孩们会将分手产生的经验和教训带到更好的日常，借此机会愈加明确自己对于感情和生活中的期许规定。分手使她们愈加愈加坚强，珍惜拥有和坚守自己，为探寻真的的快乐打下基础。

结束语

女孩分手放手要多长时间才能放手？这个问题其实没固定回答，由于每一个人还原全过程是不同的。但不管时长多久，重点在于女孩们要掌握面对痛苦，才能迈进治愈与成长的路。会给自己时间与空间，尽量排解消极情绪，致力于自己的成长与幸福。最后，他们会发觉，心里的伤痛日渐地治愈，重建了自己，迎来美好的明天。