男女友吵架是情侣关系中容易见到的问题，但怎么样巧妙地哄好他们却是一门艺术。在这篇文章中，我将推荐一些好办法来解决争执，修复受伤的感情。

1. 冷静下来

当你们陷入争吵时，第一要做的是冷静下来。情绪激动只能加剧矛盾，让问题变得愈加复杂。找一个安静的地方，深呼吸几次，让自己平静下来。

冷静下来后，你可以考虑一下争吵是什么原因和导火索。知道问题的根源能够帮助你更好地理解他们的立场，并找到解决问题的办法。

2. 倾听他们

倾听是交流的基础。当他们表达我们的看法时，不要打断或抨击他们。相反，要用心聆听并尊重他们的感受。

通过倾听，你可以更好地理解他们的需要和期望。同时，也给了他们被理解和被关心的感觉。这种尊重和关怀能够帮助缓解紧张的氛围，为修复关系奠定基础。

3. 表达我们的感受

在倾听他们之后，轮到你表达我们的感受了。但应该注意方法和语气。防止指责和攻击性的言辞，而是用“我”来表达我们的感受。

比如，你可以说：“我感到非常伤心和失望，由于我感觉大家之间的交流出现了问题。”如此的表达方法更容易被同意，并且可以让他们更好地理解你的情绪。

4. 探寻一同点

当你们都表达了我们的看法和感受后，探寻一同点是解决争吵的重点。找到你们之间的一同目的或价值观，并强调它们。

比如，假如你们都期望拥有一个稳定和幸福的关系，那样你可以说：“大家都期望大家的关系变得更好，所以大家应该一块努力解决问题。”如此的话语可以降低对立和敌意，增加合作和团结。

5. 提出解决方法

最后，提出解决方法是修复关系的重点一步。依据你们的一同目的和价值观，找到一个双方都能同意的解决方法。

在提出解决方法时，要考虑他们的需要和感受，并做出妥协。如此可以让他们感到被看重和被尊重，增加他们同意解决方法的可能性。

6. 给予时间和空间

有时，争吵会致使双方情绪紧张，需要一些时间和空间来冷静下来。假如你感觉到他们需要独处或考虑一段时间，那样给予他们这个机会。

尊重他们的需要并给予他们足够的时间和空间，表明你关心他们的感受，并想为修复关系付出努力。

7. 坚持承诺

最后，要坚持你的承诺。无论是改变我们的行为还是遵守之前达成的协议，都要维持一贯性。

通过坚持承诺，你向他们展示了你的诚意和决心。这种信赖和稳定性能够帮助重建受损的感情，并加大你们之间的关系。

男女友吵架是一种容易见到的状况，但通过冷静下来、倾听他们、表达我们的感受、探寻一同点、提出解决方法、给予时间和空间与坚持承诺，你可以巧妙地哄好他们，修复受伤的感情。这类办法不只可以帮你解决争吵，还可以增进你们之间的理解和信赖，使你们的关系愈加稳定和幸福。