当女生表示害怕时，你可以用以下方法来安慰她：

1. 维持镇定：第一，你需要维持冷静和自信，给她传递一个稳定的情绪。

2. 倾听：给她一个倾诉的空间，让她感觉到你想倾听她的担心和恐惧。

3. 表达理解：尽可能理解她的感受，站在她的角度去领会她的担心，并表示理解。

4. 提供安慰：用温暖的语言和肢体动作（如轻拍肩膀、拥抱等）来给予她安慰。

5. 鼓励与支持：鼓励她面对困难，相信她有能力克服恐惧。可以推荐一些类似的历程，让她了解这样的情况并不罕见，其他人也能克服。

6. 提供建议：在她需要的时候，提供一些实质建议，帮助她解决问题。

举例，你可以如此说：

“别害怕，我在这里陪着你。你可以告诉我具体出了什么事情，叫你感到害怕吗？我理解你目前的心情，这样的情况确实会叫人担忧。不过请相信，你有足够的能力去应付这个问题。假如你需要什么帮助，请随时告诉我，我会尽力为你提供支持。大家可以一块找出解决方法，叫你克服这种恐惧。”