1. 倾听和理解

第一，大家要倾听她的抱怨和不满，并试图理解她的感受。不要打断她，也不要试图形解析释或辩解。仅需静静地聆听，给予她足够的空间来表达我们的情绪。

2. 表达关心和歉意

在她表达完后，大家可以表达对她的关心和歉意。告诉她大家在乎她的感受，并且非常抱歉让她感到伤心或生气。如此可以让她感觉到大家的关心和认同。

3. 给予安慰和支持

下面，大家可以给予她安慰和支持。告诉她大家会一直在她身边支持她，无论发生任何事情都不会离开她。同时，大家可以给予一些实质性的帮忙，譬如帮她解决问题或分担她的负担。

4. 道歉和改正

假如大家确实犯错或做错了什么，那样大家应该真诚地道歉，并承诺会改正。告诉她大家会从这次历程中吸取教训，将来不会再犯同样的错误。

5. 分散注意力

有时，分散注意力也是一个好办法。大家可以尝试带她去做一些她喜欢的事情，譬如看电影、逛街或者去公园散步。通过转移她的注意力，让她暂时忘记生气是什么原因，重新调整心情。

6. 给予时间和空间

最后，有时女友可能需要一些时间和空间来冷静下来。在这时，大家要尊重她的感受，并给予她足够的时间来处置我们的情绪。不要过度追问或打扰她，等她自己想与大家交流时再进行交流。

当女友掉眼泪生气了，作为男士情感专家，大家需要倾听、理解、关心和支持她。同时，大家也要掌握道歉、改正错误，并给予她时间和空间来处置我们的情绪。通过这类办法，大家可以帮助她重新恢复心情，维系好的感情关系。