假如分手之后发现确实还放不下女友，这时想要挽回，你却发现女友有了新欢。看到这种情景可能男孩也想过要不就此舍弃算了，但假如确实还爱着女友，不舍得就此错过，如何解决呢？分手后女友有了新欢咋挽回？

1、平复心态，定位身份

在挽回过程中心态有多要紧，想来不需要说大伙也都了解。假如说方法只不过战术层面，那样心态就是策略层面。策略大方向歪了，那再多的方法都是不管用的。除去要屏蔽掉上面那些不正确的心态以外，你要给自己树立正确的心态：

譬如能坦然地面对并同意女友有新欢这个事实；

譬如女友回你消息慢了、或者不回你消息的时候，你能看淡、不追问；

譬如你能平静地和女友聊天，不会产生明显的情绪起伏；

......

总的来讲，分手后你要给自己设定一个身份，让自己有理由和女友维持联系。只有如此，你才能有机会拓展下面的步骤。这个身份就是：普通朋友。

为何要做普通朋友？由于这是最不暴露需要感的身份了，想来你也了解暴露需要感会招致前女友女友多大的反感。所以这一招叫做“以退为进”，先退一步做朋友，留得青山在，不愁没柴烧。

2、探寻契机，制造矛盾

目前任和新欢的新鲜感褪去，来到磨合期的时候，就是他们矛盾渐渐增多的时候，这就是探寻契机，制造矛盾的时候了。

当然，在用这一招之前，你要把握好联系的时间点和尺度，不要一上来就打草惊蛇，你需要先打造前女友女友对你的信赖感，譬如你们已经聊了一个月了，如此当她出现不愉快的时候才会想起你。

当然有些挽回者会着急：难道我只能被动地等矛盾自己来吗？我有没方法主动给他们制造矛盾呢？

当然有！要想主动给他们制造矛盾，你需要学会更多的方法，既能不引起前女友的反感，又能让新欢感觉不舒服。假如你制造得太刻意，总是会先引起前女友的警惕和反感，不但起不了用途，反而起反成效。

你要记住一句话：你的存在对他们来讲，就是一种矛盾。没什么男性能忍受我们的女友还和前任男朋友有联系，假如新欢了解你们还在联系，他必然会产生嫌隙。

你可以自己想一想，假如你新找了一个女友，结果你发现这个女友还和前任男朋友有联系，你是否会对这个女性产生怀疑和嫌隙呢？你是否会犹豫需不需要和这个女性用心地谈一场恋爱呢？

你会有所顾忌的，同样，新欢也是男性，他也会顾忌。当然也有不考虑忌的男性，而如此的男性通常都是玩玩而已。

目前任和新欢又矛盾的时候，你就能借机制造见面机会，见机行事，引导前女友女友重新认识到你的好。

上面这类办法是你给新欢的刺激，另一种办法是你给前女友刺激。如何给呢？就是要在他们闹矛盾的时候，添上一把火。

譬如你在和前任女朋友见面聊天的时候，故意托另外一个女孩朋友给你发微信、打电话，打造出你目前也有别的异性追求的样子。这个方法呢，就是为了增加前任女朋友的危机感。你想想，目前女朋友在新欢那里碰了壁，而旧爱眼看着又被别的女性抢走，你说她着不着急？出于人本能的“损失厌恶”感，她会讨厌失去旧爱的感觉，从而为你的挽回增加筹码。由于女性也是有占有欲的，特别是在自己过得并不如意的状况下。

以上就是“分手后女友有了新欢咋挽回”的解答，期望可以助你成功挽回有新欢的女友。