男女友之间难免会有争吵，但怎么样妥善处置这类争执是维系感情的重点。本文将探讨男女友吵架时可以说些什么与怎么样解决争执。

1. 冷静考虑

当发生争执时，第一要做的就是冷静下来。双方都要给彼此一些时间和空间来平复情绪，防止在激动的状况下说出伤人的话语。冷静考虑可以帮助大家更好地理解他们的看法，并找到解决问题的办法。

2. 倾听他们

在吵架过程中，倾听他们是尤为重要的。不要打断他们的发言，而是耐心地聆听他们的建议和想法。通过倾听，大家可以更好地知道他们的需要和感受，从而更好地解决问题。

3. 表达我们的感受

在争执中，表达我们的感受也是非常重要的。但应该注意用正确的方法表达，防止用攻击性的语言或指责他们。可以用“我感觉”、“我期望”等词汇来表达我们的感受，让他们更容易理解你的立场。

4. 探寻一同点

当双方都表达了我们的看法后，可以尝试探寻一同点。找到双方都能同意的一同点，可以为解决问题铺平道路。通过强调一同点，可以降低争吵和分歧，并促进双方更好地合作。

5. 提出解决方法

在争执中，提出解决方法是尤为重要的。双方可以一块探讨怎么办问题，并探寻最好的解决方案。在提出解决方法时，要考虑他们的需要和感受，与双方的利益平衡。

6. 掌握道歉

在吵架中，假如大家发现自己有错或者伤害了他们，就应该掌握道歉。道歉不仅能够解决争执，还能增加彼此之间的信赖和理解。一个真诚的道歉可以让他们感觉到大家的关心和尊重。

7. 寻求第三者帮助

假如双方没办法自行解决争执，可以考虑寻求第三者的帮忙。这个第三者可以是朋友、家人或者专业的咨询师。第三者可以客观地看待问题，并给出中肯的建议和建议，帮助双方找到解决问题的办法。

男女友吵架时，大家应该冷静考虑、倾听他们、表达我们的感受、探寻一同点、提出解决方法、掌握道歉与寻求第三者帮助。通过这类办法，大家可以更好地解决争执，维系好的感情关系。