情感案例:基本上他们会极少有情绪状况不好的时候,大部分时候都是他来哄我,由于我情绪状况变化非常快,日常一直会遇见一些事情然后会有不高兴,所以基本上这时都是他逗我高兴,陪着我,但他也有情绪状况不好的时候,虽然他没非常明显表现出来,但他情绪状况变化我还是了解的,可是有时我问了他会说没事,但会明显感觉他不高兴,即使是如此的时候,他也会跟我聊天,跟我说多,虽然我有回,但我感觉他如此是否会非常累,由于我不想让他在不快乐的时候还要强装没事来哄我,我期望他一个人可以好一点照顾自己,但这时问多了他可能就会越加逃避吧,所以这时我该怎么样是好? 男友情绪低落的时候我如何做?男友情绪低落要怎么说暖心的话,这篇文章为你解析。
男友情绪低落的时候我如何做?男友情绪低落要怎么说暖心的话
情感建议:
第一,你非常关心你的伴侣,这是非常不错的。但,你也需要知道他有时可能需要一些时间来处置我们的情绪,而不是立刻跟你推荐。有时,大家需要一些空间来处置我们的情绪,这不代表他不关心你或者不想跟你推荐,而是需要一些时间和空间来处置我们的情绪。第二,你可以尝试问他需要什么帮助或者支持,而不是直接问他的情绪状况。或许他需要一些时间来处置我们的情绪,但他可以对你说他需要什么帮助或支持,譬如一些安静的时间,或者一些鼓励和支持的话语。
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