在大家的生活和工作中，动机激起是大家不可防止的问题。大家需要找到一些办法来激起大家的动机，从而更有动力地达成大家的目的。然而，在这个过程中，大家也需要认识到，有的方法并不合适所有人。以下是一些不是动机激起的渠道和办法。

不是动机激起的渠道和办法

1、外部奖励

在大家的生活和工作中，不少人都爱同意奖励作为对他们努力工作的认同。然而，假如一个人只是为了得到这类奖励而付出努力，那他的内在动机就不会被真的激起。假如大家只关注外部奖励，就会失去大家我们的内在动力。这就是为何外部奖励在激起动力方面并不合适所有人是什么原因。

2、强制方法

很多人通过用强制性的方法来激起动机。然而，这种方法比较容易遭到反感。当大家被迫做一些事情时，大家或许会感到愤怒、厌烦、或者只不过不情愿地去完成任务。这种方法比较容易破坏动机，而不是激起它。

3、威胁和惩罚

很多人试图激起动机，用威胁和惩罚的方法。然而，这种方法或许会对大家的内在动机产生负面影响。假如大家在做事情时常常感到威胁和惩罚，大家就或许会变得消极、疏远、而且不想更进一步。如此一来，大家的动机甚至会被抑制。

4、缺少目的和意义

缺少明确的目的和意义也是激起动机失败是什么原因之一。假如大家缺少明确的目的，大家就会缺少决心。同时，假如大家感到任务没意义，大家就或许会感到没动力去完成任务。缺少目的和意义的任务非常难被激起动机。

总的来讲，动机激起是尤为重要的，但不适用于所有人。大家需要掌握从内部和外部寻求动机，而不是单单依赖外部原因。大家需要找到我们的内在动力，防止过度依靠外部奖励。大家需要愈加重视目的和意义，并尝试采取不一样的方法来激起动机。

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