在很多场所，大家喜欢在喝酒后聊天，这个时候常常会有“酒后说真话”这种说法。毫无疑问，饮酒后情绪容易激动，控制力也会减少。那样“酒后说真话”有没科学依据？到底那种情况下会有这种现象出现？在以下的文字中，将从多个角度剖析这个问题。

酒后说真话的几种状况

酒后说真话的科学依据

一个人说话时，是由大脑皮层来控制的。饮酒会使得大脑皮层活动遭到抑制，反过来使得较原始的大脑功能区如下丘脑及杏仁核发挥更多有哪些用途。这部分功能区对于控制情绪有着要紧用途。因此，酒后容易引发情绪失去控制。

然而，这还不足以讲解酒后说真话现象的出现。大家来看看更多的状况。

情景1: 客观问题

有时候，大家在饮酒后，更容易谈论客观问题。即便在平常，大家或许由于害臊或是担忧得罪别人而不想发表真实想法。饮酒后，这种拘束缓解了，大家更容易直言不讳。这样的情况发生的机率特别高。

情景2: 情绪宣泄

当一个人的情绪达到峰值时，大概他会饮酒以减轻我们的负面情绪。假如在此时这个人醉醺醺地说出真话，非常大程度上并非由于酒，而是他一个人的情绪需要他做出宣泄。

情景3: 潜意识

有些时候，大家可能感觉他们说出了酒后的真话，但短暂回忆后，他们会惊讶地发现这个所谓的真话根本没在他们意识到。这就是说他们说出了自己潜意识里的话。大概是由平常积累的情感、烦恼、焦虑、爱好等等。

从以上三个角度来看，“酒后说真话”并非单方面可以讲解的现象，是一个很复杂的情绪状况，多方面的原因一同用途才会触发的。

不懂自己或别人的心？想要进一步探索自我，打造愈加成熟的关系，可以做下文末的心理健康测试。平台现有近400个心理健康测试，按期上新，等你来测。假如内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】商品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理健康咨询师给予你支持和伴随。